Naše škola v tomto roce slaví 150. výročí svého založení. A již nyní startuje jedna z prvních doprovodných akcí k tomuto výročí.
Je to chodecká / běžecká výzva k překonání 150 km. Není jen pro aktivní sportovce, ale především je určena neaktivním nesportovcům, kteří mají pocit, že by se svou kondicí chtěli konečně něco trošku udělat.
Kondiční běh je poslední dobou nesmírně populární. Nevěříte-li, posaďte se na chvilku do Lužánek a počítejte, kolik běžců za minutu kolem vás proběhne. Co je na tom běhu tak zázračného, že ho všichni musí dělat? V dnešní uspěchané době totiž již spousta lidí přišla na to, že běh nebo rychlá chůze je časově nejúspornější sportovní aktivita, která má zásadní vliv na kvalitu kondice. A navíc se dá provozovat naprosto kdekoliv a kdykoliv. Jediné, co k tomu potřebujete, jsou aspoň trošku dobré běžecké boty.
V žádném případě vás nechceme nutit do takového toho upachtěného a zadýchaného sprintu na pokraji sil, který možná znáte z hodin tělesné výchovy na základní škole. My propagujeme pomalý, dlouhodobě udržitelný pohyb. Klidně i běh kombinovaný s chůzí. Nebo jen rychlejší chůzi – to pokud máte ke běhu respekt nebo třeba vyšší nadváhu.
Pokud vás tato výzva aspoň trošku zaujala, budeme rádi, když si prostudujete stránky výzvy s názvem 150 km pro Jarošku aneb Oslavme výročí pohybem!, kde najdete všechny potřebné informace.
A pokud se k nám již zaregistrovaným navíc připojíte, budeme nekonečně potěšeni! Pojďte se s námi hýbat!